
1.以下哪一项能量是婴幼儿破钞占所需总能量的比例最大( )凯发·k8国际app(中国)官方网站。
A.基础代谢
B.体魄行为
C.食物热效应
D.助长发育
谜底:A
2.膳食中的产热养分素由卵白质、糖类和( )在体内经过氧化所产生的,也称为产能养分素。
A.矿物资
B.纤维素
C.脂肪
D.水
谜底:C
3.为幼儿供应能量在总能量中所占比例最大的来自于( )。
A.卵白质
张开剩余98%B.脂肪
C.糖类
D.无机盐
谜底:C
4.卵白质的生理功能不包括( )。
A.组成东谈主体紧要组织
B.组成紧要生命物资
C.提供能量
D.裁汰血浆胆固醇
谜底:D
5.下列哪类食物中的卵白质属于优质卵白质( )。
A.谷类
B.玉米
C.绿豆
D.黄豆
谜底:D
6.大脑独一不错诈欺的能源是( )。
A.卵白质
B.脂类
C.碳水化合物
D.矿物资
谜底:C
7.含维生素C最多的蔬菜是( )。
A.柿子椒
B.白菜
C.白萝卜
D.南瓜
谜底:A
8.多晒太阳可预防( )。
A.夜盲症
B.伛偻病
C.坏血病
D.脚气病
谜底:B
9.从膳食养分角度讲,多吃( )有益于改进缺铁性贫血。
A.猪血、猪肝
B.粗粮
C.海带、海藻
D.普通食盐
谜底:A
10.克汀病(呆小症)是由于空泛下列哪种微量元素引起的( )。
A.钙
B.铁
C.锌
D.碘
谜底:D
11.从膳食养分角度讲,多吃( )有益于改进缺铁性贫血。
A.猪血、猪肝
B.粗粮
C.海带、海藻
D.普通食盐
谜底:A
12.缺铁的儿童不错补充下列哪种食物?( )
A.乳类食物
B.西红柿
C.猪肝
D.胡萝卜
谜底:C
13.黑豆中含有丰富的( ),亦然一种抗氧化剂,能破除体内开脱基,减少皮肤皱纹,保持芳华健好意思。
A.维生素A
B.维生素C
C.维生素E
D.维生素B
谜底:C
14.下列几中食物中,含铁量最高的是( )。
A.大米
B.牛奶
C.猪肝
D.西红柿
谜底:C
15.食粮中淀粉临了以( )阵势被机体接收诈欺。
A.单糖
B.葡萄糖
C.双糖
D.淀粉
谜底:B
16.鸡蛋的服法多种各样的,最养分的服法是( )。
A.炒
B.煮
C.煎
D.蒸
谜底:B
17.下列不错被婴幼儿邃密地诈欺,被称为“动物中的东谈主参”的是( )。
A.鸡蛋
B.鸭蛋
C.鹌鹑蛋
D.鹅蛋
谜底:C
18.下列能促进婴幼儿的大脑及神经系统助长发育的动物类食物是( )。
A.牛肉
B.鸡肉
C.羊肉
D.鱼肉
谜底:D
19.适合消化功能不良的婴幼儿,并能减轻乳糖不耐受症状的是( )。
A.牛乳
B.乳粉
C.羊乳
D.酸乳
谜底:D
20.0-6月的婴儿最佳弃取( )喂养。
A.牛乳
B.母乳
C.羊乳
D.酸乳
谜底:B
21.在豆类食物中,卵白质含量最高的是( )。
A.豌豆
B.大豆
C.绿豆
D.红豆
谜底:B
22.对于( )的婴幼儿,不建议弃取豆乳喂养。
A.1岁以内
B.1岁半
C.2岁
D.2岁半
谜底:A
23.( )的婴幼儿不宜食用味精。
A.1岁以内
B.1岁半
C.2岁
D.2岁半
谜底:A
24.下列哪个不是0-3岁婴幼儿食谱编制的原则( )。
A.平衡膳食,养分充足
B.合理分派各餐食物
C.合理加工与烹饪
D.兼顾经济情况
谜底:D
25.以下哪项不是食谱编制的认识( )。
A.平衡膳食
B.促进健康
C.促进健康
D.兼顾饮食风尚
谜底:D
26.在编制食谱历程中,应提神食物品种各样化,具体作念到( )。
A.谷薯类每天达3种以上
B.品种数目越多越好
C.动物性食物达3种以上
D.逐日品种达112种,每周达25种
谜底:B
27.以下适合婴幼儿食村弃取要求的是( )。
A.刺激性食物
B.崭新的食材
C.半制品或熟食
D.胀气的食物
谜底:B
28.下列哪种烹任方式不适合用来制作婴幼儿辅食( )。
A.蒸
B.煮
C.煨
D.煎
谜底:D
29.对于果蔬汁泥的制作,下列说法演叨的是( )。
A.果蔬汁、泥要现作念现吃
B.蔬菜的添加最佳要先于生果
C.制作果汁果泥前,要充分清洗生果,将残留的农药去除
D.有些生果皮养分丰富,给宝宝制作果汁、泥时不需要削皮
谜底:D
30.对于婴幼儿夏日饮食的提神点,下列说法演叨的是( )。
A.夏日宝宝饮食应作念到养分、卫生、清淡
B.以适当吃冷饮
C.食物应各样化,既有益于改善夏日的食欲,又能提供丰富的养分
D.要实时给宝宝补充水分
谜底:B
31.下列对于蔬菜汁、蔬菜泥的制作,说法正确的是( )。
A.茎叶类蔬菜的养分价值很高,适合刚刚运行学习咀嚼的婴幼儿食用
B.洋葱、大蒜等蔬菜适合给婴幼儿作念莱泥
C.生果的添加最佳先于蔬菜
D.蔬菜汁要现作念现吃,不宜扬弃过久
谜底:D
32.下列对于面食和养分粥制作的基本原则,演叨的是( )。
A.面食和养分粥的量和稠度要跟着婴幼儿的发育情况作出相应转变
B.尽量保持食物的原味,不使用味精、鸡精等调味品
C.配菜的弃取应该各样化,有荤有素,搭配合理
D.每一种配菜唯独是崭新有首养的,不需要婴幼儿单一品味过
谜底:D
33.底下哪项不是面食和养分粥制作的基本原则?( )。
A.荤素搭配合理
B.量和稠度要恰当
C.可用高汤熬煮
D.不可提供必需脂肪酸
谜底:D
34.不具有邃密膳食结构的搀和食物是( )。
A.面食和养分粥
B.蔬菜(深色和淡色)
C.动物性食物
D.乳类和生果
谜底:D
35.下列哪个不是西红柿鸡蛋面的制作本事( )。
A.将西红柿洗净,去皮,切成碎末
B.锅内倒入极少植物油,油热后加入西红柿煸炒几分钟,直至西红柿软烂
C.锅内倒入高汤,大火煮开,放入掰成小段的面条,小火煮
D.等面条快煮好时将鸡蛋黄打入锅里,煮10分钟即可
谜底:D
36.对于婴幼儿辅食制作的要求,下列说法演叨的是( )。
A.尽量弃取崭新的食材,最佳是今日买今日吃
B.蔬菜宜切成细丝、小片、小丁
C.婴幼儿菜肴宜清淡,应少糖、少盐
D.为了让食物更可口,不错添加味精、鸡精、桂皮、姜等调味品
谜底:D
37.下列对于果泥制作方法的说法中演叨的是( )。
A.苹果泥:洗净、去皮,用勺子刮成泥状
B.木瓜泥:洗净、去皮,把果肉压成泥状
C.猕猴桃泥:洗净、去皮、去籽,把果肉压成泥状
D.香蕉泥:剥皮,用勺子将果肉压成泥或刮成泥状
谜底:B
38.下列不是膳食搭配的原则是( )。
A.米面搭配
B.荤素搭配
C.粗细搭配
D.蔬菜生果搭配
谜底:D
39.下列对于母乳喂养的说法,不正确的是( )。
A.母乳喂养不错促进母亲产后复原
B.母乳含有丰富的免疫抗体
C.母乳喂养会让母躬行材走样
D.母乳是6个月以内婴儿食物的首选
谜底:C
40.满6个月的婴儿初度添加辅食,下列食物恰当的是( )。
A.软烂米饭
B.软烂面条
C.含铁婴儿米粉
D.米汤
谜底:C
41.过早添加辅食可能产生的不良影响主要有( )。
A.使婴儿咀嚼功能发育迟缓
B.使婴儿体魄更壮健,助长发育更好
C.使婴儿更早断奶
D.加多婴儿内脏包袱,使婴儿更容易过敏,发生泻肚、吐逆等
谜底:D
42.母乳喂养时托乳房的正确方法是( )。
A.母亲在极端接近乳晕的方位托着乳房
B.母亲以“剪刀式”托着乳房
C.母亲以“C”字形托起乳房
D.母亲在婴儿吃奶时边吃边挤
谜底:C
43.母乳喂养进行邃密的时候,不雅察婴儿情况,下列不会出现的行动是( )。
A.若饥饿,婴儿接近乳房,有食响应
B.婴儿用舌头探找乳房
C.婴儿在乳房部位很安静,很狠恶
D.婴儿滑离乳房
谜底:D
44.正常母乳喂养时,以下发达演叨的是( )。
A.婴儿的舌呈勺状环绕乳房
B.婴儿嘴张大,脸颊饱读起
C.哺乳时,乳房瞧起来呈圆形
D.衔接时可见到下方的乳晕比上方的多
谜底:C
45.母乳喂养时,婴儿吃饱的发达,演叨的是( )。
A.婴儿我方放开乳房,看上去得志并有睡意
B.哺乳前乳房饱胀,哺乳后变软、讲解婴儿吃到了母乳
C.婴儿的体重增长、大小便次数适合一般性要求
D.哺乳历程中乳房一直充盈饱胀
谜底:D
46.母乳喂养姿势,演叨的是( )。
A.母亲邋遢以为泄气
B.婴儿体魄靠近母亲、面向乳房
C.婴儿的头及体魄在一直线上
D.母亲托着婴儿的头
谜底:D
47.评估母乳喂养情况时不雅察乳房条目,乳房条目好的发达不包括( )。
A.哺乳后乳房变软
B.乳头凸起伸长,皮肤发达健康
C.在哺乳时乳房看起来为圆形
D.乳房被牵拉或拉长
谜底:D
48.2001年5月全国卫生大会向内行倡议( )。
A.至少纯母乳喂养6个月,并在添加辅食的基础上宝石哺乳24个月以上
B.至少纯母乳喂养8个月,并在添加辅食的基础上宝石哺乳24个月以上
C.至少纯母乳喂养3个月,并在添加辅食的基础上宝石哺乳24个月以上
D.至少纯母乳喂养6个月,并在添加辅食的基础上宝石哺乳12个月以上
谜底:A
49.下列作念法中,不利于培养幼儿养成邃密饮食风尚的一项是( )。
A.要求幼儿定时、定量、定点进餐,细嚼慢咽
B.养成幼儿不偶食、不挑食、不剩饭、矜重饮食卫生和轨则就餐的好风尚
C.将每次幼儿进餐时辰边界在1h内,但不宜太短
D.要求幼儿少喝碳酸饮料、少吃快餐、少吃零食
谜底:C
50.下列哪个不是幼儿邃密饮食风尚的培养原则( )。
A.营造深幽、泄气的进餐环境
B.合理安排进餐时辰
C.提供恰当的就餐器具
D.作念到食物各样化
谜底:C
51.婴幼儿进餐时不不错作念的事是( )。
A.先容食物
B.逗婴幼儿笑
C.听音乐
D.涵养正确使用餐具
谜底:B
52.以下对于婴幼儿邃密饮食风尚的培养,正确的是( )。
A.要有邃密的进餐环境
B.饭前不错作念剧烈判辨
C.婴幼儿饿得快,要经常补充零食
D.每天定时、定点、定量喂饭
谜底:A
53.下列婴幼儿进食手段讲解注解不正确的是( )。
A.7个月应运行从泥糊状食物过渡到碎末状食物,可匡助学习咀嚼
B.7-8个月用手执食物,既可栽植婴儿进食的有趣,又有益于促进手眼招引停培养婴儿稀少进食才气
C.进食历程中边吃边玩边看电视,追赶喂养,1岁以后连续使用奶瓶喝奶
D.2岁后的幼儿应稀少进食。幼儿我方决定进食量,不免强进食
谜底:C
54.对于幼儿进食行动,以下说法不正确是( )。
A.应定时、定点、定量进餐,每次进餐时辰为20~30 min
B.进食历程中不不错边吃边玩边看电视,追赶喂养
C.不错连续使用奶瓶喝奶
D.家长少提供高脂、高糖食物、快餐食物、碳酸饮料及含糖饮料
谜底:C
55.对于幼儿饮食卫生,以下说法不正确是( )。
A.婴幼儿食物的制备与保存历程需保证食物、食具、水的清洁与卫生
B.在准备食物和喂食前,幼儿和照管东谈主均应洗手,给幼儿提供崭新的食物,幸免食物被玷污
C.为确保禽畜肉类、水家具等动物性食物的鲜好意思,尽量生腌或生食
D.剩余食物再食时宜加热幸免玷污,加热固体食物应彻透彻、液体食物应煮沸
谜底:C
56.下列说法不正确的是( )。
A.早产儿胃肠能源不锻真金不怕火可引起喂养不耐受
B.早产儿消化酶分泌少也会影响进食
C.早产儿肠谈免疫功能弱会加剧喂养不耐受的情状
D.早产儿肺部发育不完善与喂养不耐受的发生莫得接洽
谜底:D
57.有助于预防早产儿发生喂养不耐受的措施是( )。
A.尽量预防早产的发生,加强孕前布道
B.不消进行孕前查验
C.高危妊妇和普通妊妇不异的产检次数和项目
D.尽早使用水解卵白配方乳粉
谜底:A
58.接洽卵白质-能量养分不良的病因,说法不正确的是( )。
A.断奶后未实时添加其他富含卵白质的食物
B.坚韧而恒久的吐逆
C.婴幼儿助长发育快速阶段因需要量增多而变成养分相对空泛
D.发热性疾病、甲亢、恶性肿瘤等不会影响卵白质的接收和破钞
谜底:D
59.针对卵白质-能量养分不良的婴幼儿可遴荐的喂养方法不正确的是( )。
A.断奶时遴荐含卵白质丰富的断奶食物
B.饮食种类丰富,搭配合理
C.改进婴幼儿挑食、偏食和饮食风尚
D.进行有盘算推算的养分拜访和检测,每3个月测身高一次
谜底:D
60.对于婴幼儿肥美的病因,说法有误的是( )。
A.过量食肥肉、油炸食物、快餐食物等高热量的食物
B.婴幼儿空泛判辨
C.和家眷遗传有势必接洽
D.某些疾病或药物的影响
谜底:C
61.不属于改善婴幼儿肥美的方法是( )。
A.边界高热量、高脂食物
B.适量加多判辨
C.转变饮食风尚
D.牛乳加糖
谜底:D
62.下列说法正确的是( )。
A.从食物中取得的维生素D属于内源性
B.空泛阳光照耀是变成儿童空泛维生素D的最主要因素
C.谷类、蔬菜、生果中含有广宽的维生素D
D.胎儿通过胎盘从母体取得的维生素D不错一直保管到学龄前期
谜底:B
63.某幼儿夜间经常惊醒、哭闹、多汗并出现枕秃,驰念力、连勉力弱,谈话看成发育迟缓,该幼儿可能患有( )。
A.夜惊
B.伛偻病
C.结核病
D.儿童期怯生生
谜底:B
64.姆妈为了给2岁的小乐补充维生素D,下列措施不可行的是( )。
A.唯独是出太阳就带小乐到户外玩,哪怕是大中午
B.给小乐食用动物肝、蛋黄和瘦肉等
C.给小乐补充维生素D补剂
D.贯注小乐身高、体格的变化
谜底:A
65.下列不属于婴幼儿缺铁性贫血的原因是( )。
A.先天体内储存铁不及
B.铁摄入不及
C.铁需求量少
D.助长发育快
谜底:C
66.预防婴幼儿缺铁性贫血不正确的方法是( )。
A.尽量母乳喂养
B.实时添加强化铁的辅食
C.口服铁剂
D.按期健康查验
谜底:C
67.对于食物过敏,说法演叨的是( )。
A.食物过敏有一定的遗传因素
B.食物过敏影响儿童的身心健康
C.病情严重者可导致婴幼儿死字
D.食物过敏多见于中老年东谈主
谜底:D
68.天天在吃小麦粉作念成的面包时,眨眼间以为身上瘙痒,鼻塞、流涕、打喷嚏吐逆,天天这种情况多半属于( )。
A.食物过敏
B.荨麻疹
C.慢性鼻炎
D.急性肠胃炎
谜底:A
69.下列不属于称重记载表瞎想原则的是( )。
A.包括各餐次且各餐次要分开
B.项目清澈、无缺
C.有富足的记载空间,并利于筹划机录入
D.表格瞎想不包括调味品
谜底:D
70.如果要了解一所幼儿园幼儿的膳食结构,应遴荐( )。
A.24h追念法
B.膳食史法
C.记账法
D.面临面拜访法
谜底:C
71.下列接洽膳食拜访方法的表述中,不正确的是( )。
A.追念法是询间拜访对象昔日24h实质的摄食情况
B.膳食史法是接头昔日一段时辰一般的膳食模式
C.记账法是通过称量记载一定时间内的食物破钞总量,并说明同期期的进餐东谈主数,筹划每东谈主每天各式食物的平均摄入量
D.对家庭的拜访不适合遴荐记账法
谜底:C
72.幼儿饮食行动方向不包括( )。
A.不错保持愉悦的豪情就餐
B.了解最基本的就餐章程和礼节
C.养成餐前洗手和餐后漱口的风尚
D.积极地参与用餐行为,爱怜食粮
谜底:C
73.婴幼儿饮食科学方向不包括( )。
A.对食物产生一定的有趣
B.心爱参与到食物的体验和探索中
C.大约对一些节略的食物进行分类
D.了解不良的食物对体魄变成的影响
谜底:A
74.婴幼儿饮食文化方向不包括( )。
A.了解与食物接洽的故事
B.逐步运行心爱参与到传统食物制作中
C.心爱了解我国的饮食文化
D.大约在用餐时保持桌面干净整洁
谜底:D
75. 卵白质、脂肪、碳水化合物、矿物资、维生素、膳食纤维、水等养分物资的生理功能各是什么?
谜底:答:卵白质:(1)建构东谈主体组织 (2)调遣东谈主体生理功能 (3)供给东谈主体能量 。脂肪:(1)提供和储存能量 (2)机体紧要的组成因素 (3)保管体温、保护脏器 (4)促进脂溶性维生素的接收(5)使机体更灵验地诈欺碳水化合物和从简卵白质。 糖类:(1)提供能量 (2)组成机体组织细胞及遗传物资 (3)有从简卵白质和抗生酮作用 维生素:保管机体生命行为,机体物资代谢和能量代谢历程中起着紧要作用。矿物资:(1)保管神经和肌肉的行为(2)爱戴细胞膜的厚实性(3)促进体内酶的活性(4)参与激素的分泌。水:(1)水是细胞和体液的紧要因素(2)水能匡助体内生理行为的进行(3)并参与物资的接收、输送及排泄。(4)此外,水还有调遣体蔼然保管渗入压的作用。
76.0-3岁婴幼儿能量破钞主要有哪几个方面?
谜底:答:(1)基础代谢(2) 食物的热效应(3)行为破钞(4)排泄破钞(5)助长发育
77.简述婴幼儿膳食中三大宏量养分素在总供热量中的比例。
谜底:答:三大养分素供热占总热能的百分比为卵白质10%~15%、脂肪20%~30%,糖类(碳水化合物)60%~70%
78.有东谈主说,既然能量和养分素对婴幼儿助长发育这样紧要,那么为了督察养分素空泛,让婴幼儿多吃有养分的饭菜就不错了。这样的不雅点对吗?
谜底:答:这样的不雅点不全面。婴幼儿光吃有养分的饭菜可大约不上养分平衡的认识,米饭内部自然含有较多的养分元素,比如碳水化合物、淀粉、糖类、卵白质、脂肪等,关联词相对来说饭菜内部的养分元素不太全面,因此最佳不要光吃饭菜。要达到平衡、合理饮食需要都吃或者搭配着吃以下饮食:(1)主食类,米类和面食都不错吃,不错换着样吃。(2)生果类,常吃的生果有苹果、梨、橙子、柠檬、葡萄等,都是富含维C比拟多的生果,有益于孩子助长发育以及体内铁元素的接收。(3)肉类,如鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉,如果孩子不外敏不错换着样都吃。(4)蔬菜类,多吃绿色蔬菜以及菌类,富含多种维生素,对孩子成长发育非常有公正。这些食物内部含有的养分元素极端丰富,不仅含有维生素也含有较多的微量元素,对宝宝的助长发育是有公正的,平时一定要提神保持养分平衡。
79.材料分析题:2004年,新闻报谈了安徽阜阳“大头娃娃”事件,公安和国法部门查获了行恶分子遴荐糊精和养分素搀和制备的婴儿配方乳粉,或者用牛皮水解卵白配制的婴儿奶粉等伪劣家具。(1)引起“大头娃娃”的主要原因是什么?(2)“大头娃娃”的发病机制是什么?
谜底:答:(1)原因是能量和卵白质空泛(2)因为乳粉是婴幼儿的主要食物,空泛卵白质和脂肪的乳粉能量也将空泛;糊精是淀粉的水解产物,不是卵白质,莫得卵白质的功能作用;牛皮卵白是不全都卵白质,氨基酸组成与乳品卵白不不异,必须氨基酸总量昭着低于奶粉,第一放纵性氨基酸为含硫氨基酸,卵白质评分养分价值低;牛皮不是食物;“大头娃娃”是卵白质能量空泛引起水肿的发达;引起婴儿大头娃娃的原因,是伪假奶粉引起的卵白和能量空泛。
80.食物养分价值的评价有哪些常用认识?
谜底:答:食物养分价值的评价有以下几个常用认识(1)食物中各式养分素含量是否丰富(2)食物中的养分素东谈主体诈欺率是否较高(3)食物的起头是否经济(4)食物的感官状态是否有益于消化(5)食物的养分质地指数是否大于就是1
81.在弃取谷类食物时有哪些常见的问题?
谜底:答:(1)安全与卫生问题;(2)养分与搭配问题;(3)选购手段。
82.蔬菜的选购要提神哪几个方面?
谜底:答:(1)看颜料 (2)看阵势 (3)看鲜度
83.按照果实形态结构,生果不错分为哪几类?
谜底:答:按照果实形态结构和诈欺特征况且结合助长习性分类,不错分为浆果类、核果类、仁果类、柑果类、瓜果类等。
84.被农药或植物助长激素玷污的生果有哪些特色?
谜底:答:一般来说,被农药或植物助长剌激素玷污的生果均有以下特色:(1)阵势:阵势无理或长得硕大粗壮。(2)颜料:颜料过于绮丽。(3)气息:无生果自然香味,气息刺鼻。
85.说明国度圭表,酸奶不错分为哪几类?
谜底:答:说明国度圭表,酸奶可分为4类:酸乳、发酵乳、风范酸乳、风范发酵乳。
86.请说明3岁幼儿的养分需求,制作一份豆类食物与其他食物搭配的养分食谱
谜底:答:举例,豆类搭配谷物,如红豆紫米粥。豆类搭配肉类,如大豆配排骨。大豆卵白质中的赖氨酸含量较高,蛋氨酸含量较低;而排骨(即畜肉)卵白质中的蛋氨酸含量较高,两者同煮,氨基酸即可彼此补充,以栽植卵白质的养分价值。
87.材料分析题:家长乞助:我男儿2岁半了,从小只心爱吃猪肉,对于其他的肉类,如鱼肉鸡鸭肉一丝都不心爱吃,鸡蛋也不心爱吃。体检的时候,医师告诉我男儿有微小的肥美症状,但不让她吃肉,她就不吃饭。我怎样改掉她只吃猪肉的不良风尚呢?请敦厚带领让孩子能袭取其他的肉类。想考:假如你是敦厚,你会怎样作念?请同学们分组接洽,并将接洽终结和同学共享。
谜底:答:最初,“猪肉”内部含有较高的脂肪,如果吃的过多会导致孩子发胖。过度肥美也会变成发育镇静,对才能也会有影响的。其次。可遴荐其他烹饪方法转变孩子挑食偏食的风尚,匡助孩子进食其他食物。
88.“立即暂停食用雅培接洽婴幼儿家具”的话题在微博上激发热议。据公开报谈,好意思国食物和药品监督惩处局(FDA)正在拜访4名婴儿感染阪崎克罗诺杆菌和新港和尚氏菌事件的投诉,这4名婴儿均食用了好意思国雅培公司的接洽家具,在入院诊治,其中又名婴儿已答复死字。想考:面临婴幼儿带“菌”乳粉事件,你会怎样作念?在选购婴幼儿配方乳粉时家长应提神哪些问题?
谜底:答:立即暂停食用。市集上的配方奶粉含有的养分因素都约莫与母乳接近。在选购婴幼儿配方奶粉时家长应提神:①明确食用月龄:小宝宝月龄是不是与家具使用讲解上所要求的环节一致。②查坐蓐制造日历:看家具是不是仍在合理保存期内。③看包裝信息无缺性:是不是有因素表、养分标签、操作方法及坐蓐厂家详备地址、接洽电话等。④看价格:质优价廉者日常品性难确保,但也并并不是越高越高。⑤看闻明品牌:一般来说闻明品牌品性相对性闲适。⑥开启包裝后看家具:颜料是不是为奶白色或黄棕色、颜料匀称、有色泽度等。⑦试奶粉的熔化度:用开水充足调合后的奶粉静放玻璃茶杯内五分钟应无千里淀情状。⑧不雅查婴儿服用后成果:对家具的依赖感及反作用,如皮肤过敏、拉肚子、严重便秘等。⑨比家具全程做事:哪一个坐蓐厂家更周详、时间专科、可靠。
89.简述婴幼儿编制带量食谱的提神事项。
谜底:答:(1)说明季节和表象的变化来编制食谱;①春季乍暖还寒,容易上火②夏日炎暑,食欲差③秋季干燥,易失水分④冬季阴寒,易饥饿(2)说明食物和儿童的特色来编制食谱;①多选定性味偏凉的食物②多选时令蔬菜、瓜果③推敲体弱儿和肥美儿的养分需要
90.简述婴幼儿食谱评价的内容和历程。
谜底:答:(1)食谱评价的内容:食谱初步完成之后,应当对其养分平衡情状进行评价,如有失当之处,应调整食物的种类和数目,直至达到要求。可从以下六方面进行评价和调整:①食谱中所含五大类食物是否都全,是否作念到了食物种类各样化;②各样食物的量是否充足;③全天能量和养分素摄入量是否恰当;④三餐能量摄入分派是否合理,早餐是否保证能量和卵白质的供应;⑤优质卵白质占总卵白质的比例是否得当;⑥三种产能养分素的供能比例是否恰当。(2)食谱评价的历程顺从以下六步:①最初按类别将食物归类排序,并排出每种食物的数目;②从食物因素表中查出每100g食物所含养分素的量,算出每种食物所含养分素的量。将所用食物中的各式养分素别离累计相加,筹划出一日食谱中三种能量养分素偏执他养分素的量;③说明卵白质、脂肪、碳水化合物的能量折算系数,别离筹划出卵白质、脂肪、碳水化合物三种养分素提供的能量及占总能量的比例;④筹划搬动物性及豆类卵白质占总卵白质的比例;⑤筹划三餐提供能量的比例;⑥将筹划终结与中国住户膳食养分参考摄入量中同庚岁、同性别东谈主群的水平比拟,进行评价。
91.简述婴幼儿四季饮食安排的提神事项。
谜底:答:(1)春季饮食提神点①选定食补为主的方法。②适当加多优质卵白质。③补充含钙丰富的食物。④提神维生素和无机盐的收受。(2)夏日饮食提神点①实时补充水分。②供给充足的卵白质。③菜肴要现作念现吃,或当日吃完为好。④食物的冷暖性质应与季节相适合。⑤多变换项目和种类。⑥少吃冷饮、冷食等。(3)秋季饮食提神点养分配餐时,既要得志婴幼儿的助长需要,又不要多余。热量高一丝的食物不错适当多吃一丝。适量加多瘦肉、鱼、鸡鸭肉、牛奶、豆类及等食物。适量供应富含B族维生素、维生素E的食物,如花生、腰果、杏仁、核桃等,以健脑补脑。不要选定太多热性食物或辛辣、煎炸食物,适当食用一些清热生津,润肺止咳的食物。(4)冬季饮食提神点①高热量、高卵白食物的收受要足量。②补充维生素。③冬季还应以温热性的食物为主,但要提神食物不同性质之间的冷暖平衡。④烹饪方式应以热食为主,以煲菜类、烩菜类、炖菜类,或汤菜等为佳。⑤提神不要自作东张给婴幼儿滥补。
92.假如你需要向家长提供一份养分食谱,你会怎样瞎想来得志不同家长的要求,瞎想依据是什么?
谜底:答:瞎想原则:(1)平衡膳食,养分充足;(2)合理分派各餐食物;(3)合理加工与烹饪;(4)推敲婴幼儿身心特色。瞎想依据:(1)膳食养分素参考摄入量;(2)平衡膳食浮图;(3)膳食带领表面;(4)食物因素表。
93.结合日常生存,给1-2岁幼儿春季一日的养分配餐忽视合理建议。
谜底:答:1~2岁幼儿逐日餐次一般安排是三餐三点或三餐两点,如:早餐: 玉米渣粥、荷花肉卷、虾皮韭菜炒绿芽菜;早点 : 牛奶;午餐: 红薯软饭、胡萝卜土豆烧牛肉、豌豆苗鸡蛋汤;午点: 果汁加小点心(土豆);晚餐: 菜肉包子、菠菜豆腐汤(菠菜先用水焯一下);误点: 酸奶加几颗坚果
94.1岁8个月的乐乐是爸爸姆妈盼了多年才有的宝贝,她的到来给家里带来了无尽欢欣和幸福,父母将其视若张含韵。乐乐自出身升引的都是最佳的,非常是吃饭时每次辅食都要磨得烂烂的、碎碎的,生果都要打成泥或汁。现时乐乐仍是1岁多了父母的紧密体恤使乐乐越发娇惯,不爱吃饭,不爱吃菜,只爱喝奶。父母为她吃饭很发愁。请结合材料,针对乐乐出现的情况指出其膳食喂养中的问题,分析该年岁阶段幼儿本该处于什么样的发育阶段和状态,并结合乐乐的问题忽视合理的养分配餐计谋。
谜底:答:发育阶段和状态:发育阶段为1~2岁为婴幼儿早期,状态:(1)此时的孩子仍是会走、跑、跳等,行为量昭着加多;(2)乳齿逐步出都,运行向普通膳食过渡;谈话才气迅猛发展,处于谈话的爆破期;(3)心爱参与生存事务又善于和乐于效法;(4)是孩子力求展现自我的环节期,心爱说“不”;(5)大脑的神经细胞正在日常聚会,需要DHA的参与匡助神经细胞更多的聚会,栽植孩子的学习才气。养分配餐计谋:在制作膳食时既要保证婴幼儿养分素的摄入达到要求,又要作念到不剩饭,因此需要在项目食谱的基础上制订带量食谱。一般先将食物按称号、数目和烹饪方法编成饭谱、菜谱和汤谱,然后将它们分派在一日三餐和点心中,完成一日食谱。接着按照“同类异样”的方法编制一周其他各日的食谱,提神一周食谱中副食物不应该有两次以上的重迭,可遴荐肉类换肉类(牛羊肉、猪肉、鸡鸭肉、鱼肉等)、谷类换谷类(米饭、馒头、面条、烧饼等)、瓜果蔬菜交替方法进行调整。说明市集供应情况,食谱应一周换一次,保证食物各样化,络续改进项目,以引起婴幼儿食欲。
95.简述辅食食材弃取及制作的要求。
谜底:答:辅食食料弃取的要求:第一,尽量弃取自然的,绿色或无公害食物。第二,尽量弃取崭新的食材,最佳是今日买今日吃。第三,少用刺激性食物。第四,少选定胀气的食物。第五,含乙醇的食材应幸免选定。辅食食料制作的要求:(1)制作前的准备:第一,食材清洗要干净。第二,贯注食材的养分搭配。(2)制作中的要求:第一,蔬菜宜切成细丝、小片、小丁;含粗纤维的蔬菜,如芥菜、黄芽菜、金针菜、芹菜等,应切碎。第二,鲜豆要煮烂、蒸食,干豆切碎煮烂,豆腐干切成细丝、小片、小丁并煮烂。第三,肉类食物要煮烂,切成细丝、小片、小丁,或作念成丸子。带骨的肉食食用前要去骨,带刺的鱼或带壳的虾、蟹类要由家长去刺或去壳,净肉进口。第四,饭要烂熟,面食除蒸、煮、烧、煨外 , 还可加工成饺子、包子。第五,带核生果要去核食用,整粒的干果不可猖狂食用,需在成东谈主照管下食用。第六,婴幼儿菜肴宜清淡、应少糖、少盐、适量添加植物油。第七,烹饪方式宜遴荐蒸、煮、煨。少用(加多)煎、炸、烤之类的烹饪方式。系数的食材都要熟透,这样附着在食材上的病菌、农药、玷秽物才能得到最猛进度的破除,保证婴幼儿健康。第八,辅食的紧密进度要适合婴幼儿的月龄特色,最佳说明婴幼儿的消化才气调遣食物的阵势和软硬度。(3)制作后的保存:制作好的辅食应立即喂给婴幼儿吃。如果作念得太多一次吃不完,则应在食物作念好时,实时用保鲜盒或保鲜袋分装好放入雪柜保存。食用前需要退冰加热,熟透后给婴幼儿食用。
96.简述蔬菜汁、蔬菜泥制作的提神事项。
谜底:答:第一,可选定根茎类、薯类食物、崭新的豆类蔬菜和瓜类蔬菜。第二,茎叶类蔬菜不适合刚运行学习咀嚼的婴幼儿食用。第三,蔬菜的添加一定要先于生果。第四,不宜弃取洋葱、大蒜、香菜等刺激性大的蔬菜。第五,用于榨汁的蔬菜一定要洗净,能削皮的应削皮后使用。
97. 简述鱼泥的制作方法。
谜底:答:第一,首选鳕鱼或鲈鱼,先将鱼洗净,去鳞去内脏。第二,放入蒸锅蒸十分钟,取出剔去鱼骨和鱼皮。用勺背压成泥状即可。第三,也可将蒸好切好的鱼肉放入搅动机打成泥状。
98.简述面食和养分粥制作的基本原则。
谜底:答:第一,面食和养分粥中的配菜每一种都如果婴幼儿单一品味过,并莫得格外响应的。第二,配菜的弃取应该各样化,有荤有素,搭配合理,可说明当地的物产来决定。第三,面食和养分粥的量和稠度,要跟着婴幼儿的发育情况作出相应转变。第四,尽量保持食物的原汁原味,不可使用味精等调味品,不错用高汤熬煮,滋味鲜好意思。第五,在面食和养分粥里应添加适量熬熟的植物油,以加多辅食的能量密度,并不错提供必需脂肪酸,有助于婴幼儿大脑发育与保护目力。
99.结合日常生存,为1-3岁幼儿春季的养分配餐忽视合理建议。
谜底:答:第一,选定食补为主的方法:可选定一些药食同源的食物,如滋阴补血类的百合、桑葚、黑芝麻、枸杞、桂圆;健脾益气类的枣子、山药、薏苡仁;这些食物既富含多种养分素,又口感好。唯独适量进食,不失为婴幼儿强身健体的自然食物滋养佳品。第二,适当加多优质卵白质。第三,补充含钙丰富的食物。第四,提神维生素和无机盐的收受
100.最近乐乐姆妈发现乐乐的胃口变小了,莫得食欲,睡觉时身子不休在扭动,未必还咬牙,肚子也经常胀胀的,未必还喊“肚肚疼”……姆妈带乐乐到病院去看医师,医师会诊说乐乐是食积。请结合材料给乐乐的父母忽视一些合理建议,并为乐乐制作一份助力消化的膳食。
谜底:答:从材料中可知,乐乐患了积食症,主如果由于喂养失当变成的。积食症的宝宝往往会出现食欲衰颓,厌食、肚子胀、口臭、就寝不安、发热等症状。建议家长合理喂养宝宝,珍摄宝宝脾胃饮食宜清淡为主,极少多餐。不错在医师带领下使用助消化的药物诊治。还不错适当的给宝宝推拿腹部,匡助消化。给宝宝制作一份山楂小米粥(1)食材:小米150g,山楂25g。(2)制作方法:①将水烧开后加入米,开锅后煮5分钟;②加入5粒傍边的山楂,连续煮5分钟;③关火后静置20分钟。
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